Nutrition: équilibre, plaisir et découverte
Gratin de Topinambours et Rutabagas
Le 30/10/2015 par Pernile PINARD-LEGRY
Avec cette recette vous découvrirez le goût des légumes anciens ! Et en cette période automnale un bon gratin sera le bienvenu.
Un gratin sain et équilibré
Ce délicieux gratin maison saura vous régaler ! Un plat parfait avant d’affronter l’hiver et découvrir les saveurs des légumes d’antan. Ils permettent de varier vos gratins et remplacent parfaitement la pomme de terre.
Ingrédients pour 4 personnes
- 2 topinambours
- 2 rutabagas
- 1 oignons
- 20 cl de crème liquide légère
- gruyère râpé allégé
- sel, poivre
- beurre allégé pour beurrer le plat
Recette
Préchauffez votre four à 210°.
Épluchez les topinambours, les rutabagas et l’oignon. Émincez l’oignon en fines lamelles et coupez les légumes en fines tranches.
Dans un grand plat à gratin, que vous aurez au préalablement beurré, répartissez équitablement les tranches de légumes et d’oignon. Salez, poivrez à votre goût, versez la crème liquide et parsemez de fromage.
Laissez cuire durant 30 minutes.
Pour une recette plus gourmande ajoutez quelques dés de jambon blanc.
Bon appétit !
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